COMMENT S’ÉPANOUIR AU QUOTIDIEN ?
Une formation guidée pour changer de vie en 4 étapes 

Connaissez-vous ce sentiment ?
  • Se sentir dépassée quoi qu'on fasse
  • Ne plus savoir où donner de la tête
  • Se sentir constamment épuisée
  • Avoir pleins de choses à faire et ne jamais réussir à terminer une tâche
  • Se sentir trop exigeante envers soi-même
  • Être à la recherche de la perfection et vouloir tout gérer toute seule
  • Se sentir tout le temps débordée
  • ​Ne jamais être satisfaite avec votre travail
Dans cette formation : 
Je vous aide à libérer votre esprit, à reprendre le contrôle de vos émotions et à écouter votre corps.

Je sais à quel point il est difficile d’être une mère, une femme et une épouse. Même en essayant d’avoir une routine organisée, il faut penser à soi et laisser la porte ouverte aux imperfections.

Grâce à cette formation, vous serez capable de gérer vos angoisses, de diminuer votre charge mentale et d’apprécier le moment présent.
Si vous cherchez à :
  • Libérer votre esprit et à être moins exigeante avec vous-même
  • Reprendre le contrôle de votre quotidien
  • Libérer du temps pour votre bien-être
  • Apprendre systématiquement le meilleur des challenges de la vie
  • ​Changer pour une meilleure version
  • ​Être plus sereine
Alors cette formation est faites pour vous !
Que pensent les membres de la formation ?

Algia - 33 ans

"Je me sens plus libre..."

Imane, 29 ans

"Je ne la remercierai jamais assez "

Nolwenn, 28 ans

"Je me sentais dépassée dans mon quotidien "
PLAN D'ACCÈS
EN 1 FOIS
97
accès direct et à vie
  • ❓ Les 4 secrets pour lâcher prise au quotidien
  • 🤱 Guide parental : comment lâcher prise en étant une mère ?
  •   📖 Ebook : Guide pratique pour lâcher prise
  • 🧘‍♀️ Fiche exercices pour lâcher prise immédiatement
  • ✔️ To do list adaptée au lâcher prise pour atteindre vos objectifs
  • 🗓️ Planner pour organiser efficacement vos journées
  • 🍏 Fiche nutritionniste : les aliments qui vous aideront à lâcher prise
  • 👥 Accès au groupe Facebook secret et privé "lâchons prise ensemble"
  • 🎁 BONUS : PDF de la formation complète format écrit
EN 2 FOIS
47
accès direct et à vie
  • ❓ Les 4 secrets pour lâcher prise au quotidien
  • 🤱 Guide parental : comment lâcher prise en étant une mère ?
  •   📖 Ebook : Guide pratique pour lâcher prise
  • 🧘‍♀️ Fiche exercices pour lâcher prise immédiatement
  • ✔️ To do list adaptée au lâcher prise pour atteindre vos objectifs
  • 🗓️ Planner pour organiser efficacement vos journées
  • 🍏 Fiche nutritionniste : les aliments qui vous aideront à lâcher prise
  • 👥 Accès au groupe Facebook secret et privé "lâchons prise ensemble"
  • 🎁 BONUS : PDF de la formation complète format écrit
EN 3 FOIS
37
accès direct et à vie
  • ❓ Les 4 secrets pour lâcher prise au quotidien
  • 🤱 Guide parental : comment lâcher prise en étant une mère ?
  •   📖 Ebook : Guide pratique pour lâcher prise
  • 🧘‍♀️ Fiche exercices pour lâcher prise immédiatement
  • ✔️ To do list adaptée au lâcher prise pour atteindre vos objectifs
  • 🗓️ Planner pour organiser efficacement vos journées
  • 🍏 Fiche nutritionniste : les aliments qui vous aideront à lâcher prise
  • 👥 Accès au groupe Facebook secret et privé "lâchons prise ensemble"
  • 🎁 BONUS : PDF de la formation complète format écrit